O questionamento socrático é um método por meio de interrogacão que busca desvendar a verdade através do diálogo. Aquele contexto, o objetivo não é simplesmente procurar respostas fixas, mas sim promover a reflexão crítica e a própria construção do conhecimento. Por meio de perguntas abertas, o questionador visa orientar o interloc

Cognitive distortions are pervasive thought patterns that distort our perception of reality. These maladaptive thought processes can lead to a range of emotional issues. A common example is all-or-nothing thinking, where individuals view situations in extreme terms, seeing things as either all good or all bad. Another prevalent distortion is overg